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Cosa mangiare quando si è intolleranti al lattosio

L'intolleranza al lattosio abbiamo visto essere una delle intolleranze più comuni nella popolazione.  Abbiamo imparato anche la differenza fra allergia e/o intolleranza. Entrambe impongono un cambiamento nello stile...

Smettila di piangere! Perché è meglio non dirlo?

Quante volte hai ripetuto questa frase a tuo figlio? Quante volte hai perso la pazienza di fronte alle lacrime del tuo bambino? Quante volte hai pensato che tuo...

Gilda, una vita sempre sul filo del rasoio

Oggi sono felice ed emozionata, vi racconto di Gilda, voi però la conoscete come l'autrice del blog Non può essere vero. Sono molto entusiasta del fatto che abbia...

Adolescenza ma è davvero tutto da buttare?

In genere quando si parla di adolescenza pensiamo solo ed esclusivamente al disagio, ai cambiamenti turbolenti e alle difficoltà che si incontrano. Davvero non ci sono cose positive...

Crostata morbida alle fragole senza lattosio

Papi per il nostro anniversario mi ha preso un vassoio nuovo, dovevo fare un dolcino come ogni nostra ricorrenza. Mi chiede se ne volessi uno particolare ed io...

Silvia quando la celiachia si trasforma in creatività

Oggi ho il piacere, nonché l'onore di incontrare uno dei sorrisi più belli della rete, Silvia Butera, giornalista, conduttrice, autrice, food blogger, ma soprattutto una persona gradevole con...

Adolescenza:come crescere figli felici ed essere sereni

Oggi voglio svelarti qualche piccolo stratagemma affinché tu possa vivere l'adolescenza di tuo figlio in maniera serena. Se hai una figlia femmina, dovresti essere abituato alla sua precocità...

Fibromialgia: percorsi individuali e di gruppo

La fibromialgia è una patologia che risente moltissimo dello stato emotivo di una persona, ecco, perché, ho pensato questi percorsi per te. Il percorso psicologico si pone come...

Marianna una donna decisa con il cuore di zucchero

Oggi incontriamo Marianna, meglio conosciuta come Chic and  Sugar. Ho conosciuto Marianna qualche mese fa e mi ha colpito subito la sua socievolezza. Come sapete non sono una...

Perdona la tua stanchezza

Questo articolo è la dedica ad una amica virtuale, lei come me prende farmaci e lei come me è sempre stanca. Le nostre sono patologie completamente diverse, lei...

Una Mamma Psicologa

Mi chiamo Rosaria Uglietti, sono psicologa e mamma, qui potrai trovare informazioni utili sul benessere tuo e della tua famiglia.
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