Quali sono i test per le intolleranze alimentari?
Abbiamo appurato che le intolleranze alimentari riconosciute dalla comunità scientifica, quindi esistenti e analizzabili con test attendibili sono: l’intolleranza al lattosio, l’intolleranza al glutine da non confondere con...
Le intolleranze che non ti aspetti:Fruttosio e Sorbitolo
Oggi di test per le intolleranze ce ne sono a iosa, possiamo testare tutti gli alimenti e alcune volte anche con metodi piuttosto bizzarri. La comunità scientifica, tuttavia,...
Come avere una buona qualità della vita: consigli per una vita...
Il modo in cui ci rapportiamo al mondo costituisce la parte fondamentale del nostro stile di vita e della sua qualità. Come reagiamo alle avversità, ai cambiamenti, sono...
Come relazionarsi con chi segue un percorso dimagrante
È primavera, le giornate si allungano e ben presto tutti noi ci vestiremo sempre meno. Ecco che scatta in noi la voglia di essere in forma. Bisogna premettere...
Quali sono le intolleranze più comuni?
Quando si dice intolleranza si pensa solo al glutine, in realtà a fargli compagnia c'è anche il lattosio. Glutine e lattosio sono i due elementi cui le persone...
Intolleranze e allergie alimentari sono la stessa cosa?
Nella realtà di tutti i giorni allergie alimentari e intolleranze, spesso, sono confuse. Alcune persone, dopo aver assunto un alimento, possono avere una reazione negativa, tale reazione deriva da ...
Pancia piatta strategie per una forma fisica migliore
Il sole fa capolino dietro le nuvole, il pensiero della spiaggia avvolge la nostra mente e con essa qualche senso di colpa per un’alimentazione non corretta e soprattutto...
Festeggiare Pasqua restando in forma
Pasqua, al pari del Natale è una festa piena di leccornie, tra rustici (pizza chiena, casatiello, tortano) e dolci ( pastiera) solo per citare quelli della mia terra, la tavola...
Luisa perché ho scelto lo svezzamento vegetariano
Lo svezzamento è l’introduzione nell'alimentazione di alimenti diversi dal latte, artificiale e/o materno che sia. Ogni madre deve avere la possibilità di scegliere quale alimentazione ritiene più consona...
Anoressia quel vortice che ti divora dentro
La prima volta che ho incontrato una persona affetta da disturbi alimentari ero timorosa, conoscevo la patologia, l'avevo studiata, sviscerata, toccata con mano, ma ancora non mi ero...
Una Mamma Psicologa
